Señales de que algo va mal

Por qué importa

El acoso, el grooming (un adulto que engaña a un menor) o un chantaje casi nunca se cuentan a la primera. Lo que sí cambia es su comportamiento.

Saber leer esas señales te permite llegar a tiempo, sin dramas y sin interrogatorios.

1. Repasa esta lista, con calma Cambios bruscos de humor después de usar el móvil. Esconde la pantalla o lo borra todo. Duerme mal o no quiere ir a clase. Se aleja de sus amigos de siempre. Tiene regalos, saldo o dinero que no sabes de dónde salen. Se pone nervioso cuando suena una notificación.
2. No saques conclusiones por una sola señal La adolescencia ya trae cambios de humor de serie. Lo que importa es que haya varias señales a la vez, o un cambio que dure más de un par de semanas.
3. Busca un momento tranquilo En el coche, paseando, cocinando juntos. Hablar uno al lado del otro es más fácil que cara a cara. Nada de «siéntate, que tenemos que hablar».
4. Pregunta en abierto y escucha Prueba con: «Te noto raro últimamente. ¿Hay algo en el móvil o en clase que te esté agobiando?». Si no quiere hablar, dile que estás ahí y vuelve a intentarlo otro día.
5. Prométele que no le quitarás el móvil por contarlo Es el miedo número uno de los chavales. Si contar algo grave significa quedarse sin móvil, nunca te lo contará.

Cuéntale de vez en cuando algo que te pasó a ti en internet. Que vea que en casa se puede hablar de esto.

Si te cuenta algo que te preocupa, ve a ¿Ha pasado algo?: ahí tienes qué hacer ya y a quién llamar. Lo primero, guarda pruebas y no borres nada.

¿Le vendría bien a otra familia? Mándasela.

Revisada: octubre 2026